はじめに 20代の頃、様々な食品に対して過敏な体質であったために、食品添加物を避ける生活をしている時期がありました(私が電磁波過敏症・化学物質過敏症を改善した経緯はこちらで記事にしています。)症状が改善してからは、自分の … 続きを読む 再び腸活を始めました！【脳腸相関 / 腸活内容とポイント】